Det är semestertider och man far hit och dit och är både högt och lågt....och trevligt har man men träningen blir sporadisk i bästa fall.
Förra veckan lyckades jag pilla in några cykelpass och den här veckan blir det nog Bodypump när jag hinner. Jag körde ett kul pumppass idag på Sats Valhalla med Margret Hrodmarsdottir men fick dämpa ner lite på vikterna mot vad jag brukar ha. Det märks direkt när man inte tränar regelbundet - det är segt och lite svårt att komma igång (kanske latmasken som bedriver lobbying i bakgrunden). Jag toppade det hela med lite extra bicepsträning i gymmet efteråt för att mjölka ur det sista innan jag gick hem.
I morgon har jag satt upp mig på ytterligare ett pump-pass på Valhalla och då ska det nog gå att ladda på mina vanliga vikter igen får jag hoppas.
tisdag 26 juli 2011
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
-
TSS är ett, har jag upplevt, trovärdigt företag. Beställningar och pappersarbete sköts snabbt och effektivt. Information och resebevis både ...
-
Jag har rest med TSS, Travel Service Scandinavia, till Turkiet på en åtta dagars temaresa, en sk bildningsresa, där vi med buss rest runt i ...
-
När man åker med TSS till Turkiet och har valt Lykienresan så erbjuds man två olika tilläggspaket till sin resa: Kultur och matpaket Pak...
-
Detta inlägg är en del i en serie inlägg om att resa med TSS - Travel Service Scandinavia, RSD Reisen och NBK Touristic. Resan som beskrivs ...
-
Nu har jag tränat på SATS i Göteborg i ett år och vill med anledning av detta passa på att ge en hyllning till den fina personalen som job...

Featured Post
Västlänken - eller när Göteborg blev en schweizerost
Vi har varit några dagar i Göteborg och bland annat dokumenterat alla hål i staden som är ett resultat av Västlänksbygget. Det blev iaf en r...


Inga kommentarer:
Skicka en kommentar