En hyllning till den fantastiska personalen på SATS Göteborg

Nu har jag tränat på SATS i Göteborg i ett år och vill med anledning av detta passa på att ge en hyllning till den fina personalen som jobbar där, allt från receptionister till instruktörer.

Från första gången när jag klev in på SATS Kompassen för en provträning kände jag mig välkommen. Klart att jag skulle provträna! På de andra kedjorna satt det lite hårdare inne med att få provträna. Titta - ok, prova - nja. Efter ett mycket trevligt samtal med säljaren Markus på Kompassen var jag såld.

Efter detta har jag sprungit runt och tränat på alla anläggningar, utom Frölunda som är för långt bort för mig, där jag har gymmat och kört gruppträning. Innan jag började på SATS hade jag bara kört spinning som enda gruppträning men jag blev efter ett tag övertalad att testa Bodypump, något jag är glad för. Det är ett bra komplement till det tyngre gymmandet.

Jag anser mig vara rätt kräsen vad beträffar instruktörer. Jag tränar ofta och vill känna att jag får ut något av den tid jag lägger på träningen, fysiskt men framför allt mentalt. En del kanske går in på ett pass och är nöjda så länge musiken är bra, att få träna tillsammans med någon eller av någon annan anledning. Själv vill jag, förutom att det ska vara bra musik och att passet har ett bra upplägg, att det håller en tekniskt hög nivå. Jag vill känna att jag har kontakt med instruktören, jag vill känna energin flöda - åt bägge håll, jag vill ha roligt och känna att jag lockas till att prestera mitt yttersta. Jag vill gå därifrån med ett stort leende mellan öronen!

Jag har under året tränat för en del olika instruktörer både i Spinning och Bodypump och jag förvånas över den överlag höga klass som instruktörerna håller till skillnad från andra kedjor. Jag håller mig i första hand till mina favoriter men då och då så dyker det upp någon jag inte provat tidigare och min skara med favoriter utökas plötsligt med en till :-)

Medveten om att det finns många fler duktiga instruktörer, det räcker med att man tittar in genom fönstret till en gruppträningssal så vet man det, så vill jag ändå lyfta fram en del personer som jag särskilt har fastnat för; Andréas Kson Edman, Cie Rozenqvist, Lina Fleetwood, Therese Persson, Helena Andersson, Doris Landerwi Meier, Christian Reinert och nytillskottet i listan Emma Nilsson som jag cyklade med för första gången igår. Ni är helt fantastiska, jag har så roligt!

Jag har tidigare tränat på ett väldigt litet gym, Spiro Club, i Kungsbacka där man var hej-och-du med alla - en riktigt skön familjär känsla. Man stod alltid och pratade en stund innan eller efter passen. Det var lite av den känslan jag sökte när vi flyttade in till Göteborg för ett par år sedan och jag skulle försöka hitta ett bra ställe att träna på. Det går givetvis aldrig att riktigt att hitta den känslan på en stor anläggning men man kan försöka. Det var lite av den känslan jag fick när jag klev in på Kompassen första gången.

Jag provat på Friskis & Svettis och Sportlife men inget kändes riktigt bra. F&S kändes som en opersonlig träningsfabrik där inget når riktigt ända fram. På Sportlife  hängde jag mig kvar ett tag, gymmade och körde spinning. Det fanns ett par stycken riktigt duktiga instruktörer där, ett par, till skillnad från det utbud jag nu kan välja på.

Tack alla fina människor på SATS Göteborg som hjälpt till att förgylla det gångna året för mig!